ARTICOLI

• La celiachia

  Intolleranza al glutine

  L'assunzione di glutine, cioè di alimenti contenenti anche piccole quantità di farina di grano, orzo, segale e farro provoca nei celiaci una serie di danni a carico dell'intestino con conseguente cattivo assorbimento dei nutrienti.

  Di nuovo a Dieta! E la vita diventa grigia...

  Perchè fare rinunce se è possibile evitarle?

  Cominciamo a pensare alla primavera e già ci preoccupiamo di perdere i chili di troppo, accumulati durante l'inverno. Per poter ritrovare il proprio pesoforma, senza perderlo appena abbassiamo la guardia, è fondamentale seguire un regime di vita sano e non una di quelle diete improvvisate che promettono di perdere peso in modo facile e veloce.

  L'idrochinone

  Una sostanza utile o pericolosa?

  Gli enzimi digestivi

  Funzione e utilità

  La loro carenza può creare seri problemi di digestione e di assorbimento di vitamine e nutrienti fondamentali per l'organismo, oltre a generare intolleranze alimentari

  La Pediculosi

  Patologia infettiva causata dai pidocchi

  I pidocchi sono ectoparassiti, specie-specifici per l'uomo nei confronti del quale si comportano come veri e propri predatori di sangue

  Come trovare le parole giuste al momento giusto

  Una delle tantissime capacità del Cervello

  Il cervello è una macchina meravigliosa, preziosa e perfetta; capace di compensare mancanze, risolvere problemi e semplificarci la vita in ogni istante, risolvendo piccoli enigmi in modo continuativo, senza neanche lasciarci il tempo di capire che siamo di fronte ad una scelta o ad un problema da risolvere.

  Una mela al giorno leva il medico di torno…

  E’ solo un modo di dire o è la verità?

  La mela è un frutto diffusissimo, ha la caratteristica di essere presente in tutte le stagioni ed esiste in tante varietà. E’ il frutto più consumato, con il risultato di apportare tantissimi benefici a chi la predilige.

  La Rosacea è un'infiammazione della pelle abbastanza diffusa

  Prevenirla è meglio che combatterla

  Questo tipo di infiammazione può avere causa esterne o causa interne, per questo è bene capire le sue origini

  Mangiare frutta e verdura è fondamentale per la salute

  I soggetti che non mangiano abbastaza frutta e verdure e non bevono abbastanza acqua naturale sono a rischio di vari fastidi e patologie

  Variazioni di pressione arteriosa e rischi per la salute

  E' bene mantenere sotto controllo i valori della pressione arteriosa per evitare di incorrere in gravi problemi di salute

  Le dermatiti topiche

  Un disturbo troppo spesso sottovalutato

  Le dermatiti sono di vario tipo e varia natura, spesso sono di origine nervosa e proprio per questo difficili da riconoscere e da gestire.

  Scottature solari

  Consigli per l'automedicazione

  Scottarsi durante le vacanze é molto comune, in particolare nei primi giorni di esposizione al sole e in mancanza di una protezione adeguata.

  Come scegliere una nuova pettinatura

  Senza brutte sorprese

  Spesso sulle riviste si vedono pettinature splendide, ma come è possibile capire se quella pettinatura è adatta al nostro viso? Basta seguire delle semplici indicazioni

  L'igiene orale degli animali domestici

  Per cani e gatti

  Anche per loro é importante una corretta igiene orale, proprio come per noi...

  L'influenza, un pericolo da evitare

  Vaccino antinfluenzale

  Cosa è e a cosa serve

  La pelle

  Influenza dei fattori interni ed esterni

  L'ambiente in cui viviamo, l'alimentazione, i prodotti che utilizziamo, ma anche le nostre semplici azioni quotidiane possono influenzare l'aspetto della nostra pelle.

  Sonno in gravidanza

  L'insonnia nelle donne incinte

  Un articolo pubblicato sul Journal of the American Medical Association spiega quali sono le cause più frequenti della perdita del sonno durante la gestazione e dopo il parto.

  Il riso bianco

  Fa bene alla salute

  Ma anche questo, se mangiato in quantità elevate, può nuocere gravemente

  Informazioni sulla privacy

  Omega3 questo prezioso alleato

  Non aiuta a combattere solo il colesterolo cattivo

  Ma protegge le cellule aiutando anche a prevenire malattie degenerative come l'Alzheimer

  Come misurare la pressione arteriosa

  E' importante, per una condizione di buona salute, misurare periodicamente la pressione arteriosa

  Cellulite

  Conoscerla per combatterla meglio

  La conoscenza e la prevenzione sono l'arma migliore per combattere questo fastidioso disturbo estetico dovuto all'accumulo di grasso negli stradi sottocutanei, accompagnati da ritenzione idrica e cattiva circolazione del sangue.

  La Presbiopia

  Difetti della vista

  Dopo i quaranta anni le fibre del cristallino perdono la loro elasticità rendendo sempre più difficile vedere le cose piccole e vicine.

  Il relax

  Come vivere quest'esperianza quitidianamente

  Rilassarsi dopo una giornata di stress e fatica è fondamentale per chiunque. Per esercitare questa pratica è necessario identificare la tecnica di rilassamento più idonea per ogni individuo