ARTICOLI

• I benefici dell'attività fisica

  Necessità e vantaggi dell'esercizio fisico

  Un articolo del Professor Ken Fox della Bristol University analizza diversi studi che dimostrano che le persone moderatamente attive, specialmente nella seconda e terza parte della vita, hanno il doppio delle probabilità di evitare una morte prematura e di contrarre malattie gravi.

  Mangiare frutta e verdura è fondamentale per la salute

  I soggetti che non mangiano abbastaza frutta e verdure e non bevono abbastanza acqua naturale sono a rischio di vari fastidi e patologie

  L'influenza, un pericolo da evitare

  Vaccino antinfluenzale

  Cosa è e a cosa serve

  Il colesterolo (FAQ)

  Domande e risposte

  Le risposte ai vostri quesiti più frequenti

  Mantieni la pelle sana anche d'inverno

  Rimedi e trattamenti per una pelle splendida

  D'inverno è necessario prendersi cura della pelle in maniera intensiva e meno comoda, anche per colpa dell'abbigliamento...

  Farmaci contro ipertensione

  Riducono rischio Alzheimer

  L’assunzione di farmaci contro l’ipertensione, in particolar modo i diuretici, riduce il rischio di ammalarsi di demenza senile fino al 70 per cento.

  Uricemia

  Esami delle urine

  Misura la quantità di acido urico nel sangue. I valori normali e le possibili cause di valori anomali.

  Lo stress lavorativo

  Cos'è e come si previene?

  Lo stress lavorativo coinvolge tutti: datori di lavoro, lavoratori e società. Poichè può provocare problemi di salute, che possono determinare un aumento dell'assenteismo rischiando di ridurre la produttività e la competitività delle aziende

  Lo sapevate che i grassi degli alimenti possono creare dipendenza?

  Una ricerca ha dimostrato come succede

  I grassi presenti in alcuni alimenti hanno una sorta di attrazione magnetica per quasi tutti gli abitanti del pianeta terra

  Scottature solari

  Consigli per l'automedicazione

  Scottarsi durante le vacanze é molto comune, in particolare nei primi giorni di esposizione al sole e in mancanza di una protezione adeguata.

  Salviamo gli amici animali dalle malattie

  Prevenire protegge anche l'uomo

  Purtroppo i nostri cari amici animali sono soggetti, come tutti a contrarre malattie, ma non possono spiegarci quali sono i loro problemi ed i loro disturbi. Per questo è bene conoscere le malattie più comuni e diffuse e prevenire in modo da non far ammalare loro e noi che li curiamo.

  Il Maqui: un potente antiossidante

  Le sue proprietà sono molto preziose

  Il Maqui è ricco di sostanze utili per l'organismo, del tutto naturali, che agiscono contrastando l'invecchiamento ed aiutando le cellule a mantenersi più forti e sane

  Il Ciclo Mestruale

  Un fenomeno naturale, ma faticoso da gestire

  Purtroppo, pur essendo naturale, nella donna porta molteplici disturbi, spesso invalidanti

  Inverno: affrontiamolo nella giusta maniera

  Prepariamo l'organismo al grande freddo

  Tutti gli anni è così: arriva il freddo e ci trova impreparati, il pensiero è ancora rivolto alle bellezze dell'estate passata e questo non ci permette di prevenire tutti i malanni ed i disagi che ne conseguono

  Gli occhi e le radiazioni solari

  Proteggiamoli per preservarne la salute

  I raggi solari sono pericolosi per la salute degli occhi

  Il sesto senso è una certezza

  Non è una prerogativa solo femminile

  E si trova sulla lingua

  Le app per scegliere un look perfetto a colpo sicuro

  I trucchi per risparmiare sul trucco...

  Quante volte acquistiamo un make-up convinte che il colore, il tipo di prodotto, la consistenza, siano adatti al nostro viso. Poi, alla prova, si rivela inadatto a noi e abbiamo speso una somma che potevamo risparmiare. Tutto questo ora non accadrà più, grazie a Makeup Genius e a TryItOn

  Piangere non è una debolezza, ma una necessità dell’organismo.

  Chi piange è più sereno e più forte.

  Tutti dicono che piangere è segno di debolezza, di mancanza di carattere… ma non è così. Il pianto è una necessità del corpo e della mente, che non deve sopportare tutto senza sfogarsi, perché in questo modo rischia si ammalarsi.

  Il carbone vegetale

  Un valido aiuto per il nostro intestino

  Il carbone vegetale ha la capacità di legarsi a sostanze e gas, combattendo il fastidioso fenomeno del meteorismo (aria nella pancia)

  Il diabete

  Informazioni generali

  Uno dei segni clinici più distintivi della malattia è la presenza di zucchero nelle urine, che vi giunge attraverso il rene quando la sua concentrazione nel sangue supera un certo valore.

  IGP DOP STG cosa significano e come capirne il significato

  Sono i riconoscimenti di qualità degli alimenti

  Sembrano semplici sigle, ma contengono tantissime informazioni sulla qualità, origine, produzione degli alimenti e salvaguardia degli stessi

  Come misurare la pressione arteriosa

  E' importante, per una condizione di buona salute, misurare periodicamente la pressione arteriosa

  Obesità e sovrappeso

  Domande e risposte

  Un documentato articolo sull'eccesso di peso e sui rischi per la persona.

  Lo stress

  Un disagio maschile o femminile?

  Esiste una differenza nel modo in cui lo stress colpise i differenti sessi?